Фитнес-камасутра: как освежить отношения
Метод парных интимных фитнес-тренировок Sport-Kamasutra в Европе – нарастающий тренд. Его авторы предлагают вплести элементы фитнеса в сексуальную игру и поработать над телом в прямом смысле с любовью. Раиса Мурашкина попыталась понять, как именно это работает.«Ты только не...
Актуальные сочетания со свитером для переменчивой весенней погодыНепредсказуемая весенняя погода наверняка еще проявит себя, поэтому радикально менять гардероб пока не стоит. Тренч, джинсовку, бомбер — словом, любую легкую верхнюю одежду, на которую уже не терпится заменить пуховик, сочета...
8 вопросов, которые нужно задать мужчине перед свадьбой
Торжественный момент близок как никогда – заявление лежит в ЗАГСе, свадебное платье куплено, приглашения разосланы. Но готовы ли вы с вашим возлюбленным к такому ответственному шагу? Чтобы убедиться, действительно ли это мужчина всей вашей жизни, задайте ему несколько вопросов, прежде чем отпр...
15 трендов осени и зимы 2017/18 с Недели моды в Милане
Рассказываем, какие тренды обозначила для нас мировая столица моды Милан уже на следующий осенне-зимний сезон.Италия не случайно считается родиной лучших fashion-творений истории. Торжественная, помпезная и одновременно уютно-семейная, эта страна предпочитает соблазнять грациозностью и изящность...
Прически, которые сделают вас элегантной
Создаем образ истинной ледиУкладку принято делать в завершении образа, но назвать ее финальным штрихом сложно. Арифметика стильного образа достаточно проста и бескомпромиссна: или точное попадание или аутсайд. ELLE рекомендует не пренебрегать созданием прически и выбрал самые элегантные укладки....
Wellness: актуальные тенденции в области питания и фитнеса
Держим руку на пульсе актуальных тенденций и изобретений в области питания и фитнесаВЛАЖНЫЙ МОМЕНТПить простую минеральную воду уже не модно. Продвинутые адепты фитнеса активно нахваливают водородную H2 Water, Enhel Group, из артезианских скважин, которая улучшает метаболизм и рабо...
10 принципов процветания от велнес-коуча Слоан Шеридан-Уильямс
В Великобритании с недавних пор очень модны велнес-коучи (смесь бизнес-тренера и психотерапевта). Коуч Слоан Шеридан-Уильямс в Лондоне одна из самых востребованных. Среди ее клиентов – топ-бизнесмены и политики со всего мира. Светлана Кольчик встретилась со Слоан и выяснила десять (вполне бодр...
Достать до дна: 13 удивительных впадин на Земле
Самые невероятные места во всем миреВо все времена человека тянуло не только в небо, но и в глубины самой Земли. Тем более что удивительных, странных и порой необъяснимых ям, впадин, воронок на нашей планете хватает. ELLE выбрал дюжину (не чертову) тех, что завораживают больше всего своей уникал...
ELLE — о лечебном напитке из розАлый чай из каркаде изготавливают из цветов суданской розы, более известной как гибискус. Травяной чай можно пить горячим или охлажденным с добавлением льда. Он одинаково хорошо согревает в холода и утоляет жажду в жаркое время года. Каркаде является излюбле...
Советы остеопата: как убрать отёки на лице (с видео)
Как же хочется просыпаться с утра и выглядеть, как киногероини: ни тебе синяков под глазами, ни отёков, а только свежее и довольное лицо. И если «эффект панды» ещё можно замазать при помощи косметики, то отёкшее лицо не спрячешь. О том, как справиться с этой проблемой и хорошо выглядеть...
Чем на самом деле заесть стресс: продукты для успокоения
Мы собрали 10 полезных продуктов питания, которые особенно показаны людям, испытывающим сильные эмоциональные нагрузки. Благодаря особому составу они помогут снять напряжение и снизить уровень стресса в организме. Бразильский орехСчитается, что для поддержания хорошего настр...
От принта: какую футболку надеть, чтобы быть в тренде
Старый новый способ выглядеть стильно, не прилагая усилий.Футболки на дизайнерских показах встречались не чаще сложноскроенных блуз или клешеных водолазок. Ведь по своей природе они не задают никаких тенденций, являясь базовой константой любого гардероба. С процессом коммерциализации, когда для...